z filmu

[...] Uginanie sztangi: https://www.youtube.com/watch?v=IGMMgpC0waU&feature=youtu.be Komentarz: Dobry tren, ale jakoś tak wszystko mnie wkurzało, a to koleś(z drugiego filmu), który robi barki jakby miał zaraz odlecieć, a to kolesie robiący klatkę, obijając za każdym razem hantle o siebie, a to inny agent, który robiąc bicepsy macha [...]

[...] będzie mi zrobić to książkowo :-? Ciężar -20kg, z wiekszym robię tak samo, może w gorę wychodzę nieco wolniej. http://youtu.be/5lY3HaWjmdI Wykroki 2 kroki na potrzeby filmu, normalnie robię 5 w drugą stronę pokoju więc idzie to nieco plynniej (bo mi się podloga tak szybko nie konczy) http://youtu.be/RKc9sJfqcPM Zmieniony przez - blue_01 [...]

[...] 5a. barki wg Natalii Gackiej 3 x 12-15 - "Unoszenie hantli bokiem w połączeniu z unoszeniem hantli przodem w nietypowy sposób" - jak wrzucicie w google to będzie odnośnik do filmu na Facebooku 3 kg x 12 / 3 kg x 12 / 3 kg x 12 3 kg x 10 / 3 kg x 10 / 3 kg x 10 5b. uginanie ze skrętem 3 x 10 3 kg x 10 / 5 kg x 10 / 5 kg x 10 5 kg x 10 / 5 kg x 10 [...]

[...] 2x170kg 6x140kg 15x100kg Pierwsze ciągi od ponad miesiąca, poszło w porządku, choć przy 170 założyłem pas - tak dla komfortu psychicznego. Niestety nie udało się nagrać filmu z serii roboczych, gdyż byłem sam na siłowni i nie mogłem znaleźć odpowiedniego miejsca by ustawić komórkę. Po 170kg regres bardzo fajnie spompowane plecy, chyba będe [...]

Tutaj nie ma żadnej filozofii. Osoby z większą nadwagą, a tym bardziej z otyłością jak najbardziej mogą pokusić się o głębszy deficyt kaloryczny (nie oglądałem filmu, bo nie mam teraz na to czasu). Niemniej jednak powinno być to maksymalnie zindywidualizowane. Zdarza się tak, że u jednostek z wysokim poziomem tkanki tłuszczowej w ustroju, głębsze [...]

Nowe Zawodniczki Strong Woman: Magda Grzymek - Skrzydłowa w: MKS START Michałkowice i Natalia Wencel. Zmiana kategorii Wiekowych !!! III Piknik Zdrowia w Parku Tradycji - Siemianowice Śląskie sobota 26 sierpień 2017r. O godz. 12:00 wystąpią najsilniejsi ludzi z Siemianowic Śląskich będą to pierwsze w Historii Siemianowic Śląskich zawody Strongman [...]

witaj, niestety nie widac zdjecia/filmu, ktory zalaczyles do zadanego pytania. jednak postaram sie na nie odp. Z natury czlowiek jest osobą asymetryczną. nie tylko budowa naszego ciala bywa rozna, mamy rznej dlugosci konczyny, czy inaczej uksztaltowane mięśnie, ale i ruchy jakie wykonujemy czasem bywaja rozne, dlateg na silowaniach mamy dostepne [...]

[...] temu:). Koles to byl normalnie takim krolem szkoly,szeroki jak szafa a jaral paczke fajkow dziennie(jak to mozliwe?;))) A ja bym do niego nie podskoczyl jak bym nie obejzal filmu dokumentalnego o ufc na pro7(dali go zamiast pornosa:))) Moja walka byla kruciutka i co sie po niej okazalo...gostek prosil o litosc skulony...totalny lamus a [...]

Wlasnie wyszedlem z kina z Ocean's Eleven, bardzo dobry film. Poszedlem na niego z dwoch powodow: dobry film z recenzji i Las Vegas. I to naprawde dziwne uczucie, jak oglada sie w kinie miejsce, w ktorym sie bylo niespelna kilka dni temu. Bylismy prawie w kazdym miejcu Vegas pokazanym na filmie. Krasnall ps film polecam, dla samego filmu

[...] bylo praktycznie ani kropli krwi a tu... okropienstwo :) A gdy ma sie jeszcze swiadomosc ze to nie film i wszystko dzieje sie real to... bleh :) Mama po obejrzeniu kawalka filmu stwierdzila ze mam jakies zboczenia. Dobra, do rzeczy... nie wrzuce tego na zadnego hosta dc bo to raczej bez sensu. Najlepiej gdybyscie zaoferowali jakis serwer ftp... [...]

[...] "ładnie,efektownie", ale przede wszystkim BEZPIECZNIE. A skoro tak - części technik już nie będziesz wykonywał. Inne troszkę "upiększysz". Takie są prawa filmu.Naoglądałem się rozmaitych kontuzji choćby od bokenów.Jak robimy pokazy ( a takie towarzystwo propagujące samurajów :)) przede wszystkim mamy na uwadze 2 sprawy: efekt [...]

[...] ( Mistrza Sigung, i II dan Federacji) podobno szkola w Warszwie dziala juz 12 lat, a inne zdjecia z ich strony sa jeszcze gorsze... poza tym z tego co ostatnio czytalem w poscie Boryty pewien koles z BJJ tez mial kontakt z kung fu i pozwole sobie podac link do filmu, ktory boruta juz kiedy podawal... http://www.mcdojo.com/dl_goto.asp?id=23

[...] Kiedyś włączyłem sobie jakiś długi film i zacząłem stepować. Gdy film się skończył i spojrzałem na licznik, nie mogłem uwierzyć, prawie 1000kcal Tylko, żebym za długiego filmu nie włączył, bo bym zniknął... No właśnie mam ten tłuszcz dosyć nieestetycznie rozłożony, jak to trafnie nazwałeś Co proponujesz z ww złożonych w dzień ładowania? [...]

Oto wypowiedź Georga Butlera zawarta w "SCHWARZENEGGER - WYDANIE KOLEKCJONERSKIE" George Butler to bardzo znana postać w świecie kulturystyki, jest on reżyserem filmu "Pumping Iron", także znanym pisarzem i fotografem, bliski przyjaciel Arnolda - wykonał 6000 zdjęć z jego udziałem. "Pamiętam to, jak przyjechaliśmy do [...]

I jeszcze w ramach ciekawostki: co by nie mówić, uwalanie się do utraty filmu stoi np. jak najbardziej w zgodzie z założeniami nauk taoistycznych. Poniżej, dla przypomnienia, podaję kilka głównych założeń taoizmu: - świat istnieje dzięki wzajemnemu oddziaływaniu przeciwstawnych, ale uzupełniających się sił YIN i YANG, przy czym YANG jest siłą [...]

[...] drwił sobie z tego wyniku i udziału Arnolda w tym konkursie. W ostatnich latach Mike dowiedział się żę że ma problemy z sercem. Dzień po ukończeniu zdjęć do ostatniego filmu instruktażowego, Mike zostal znaleziony martwy przez brata Raya w Los Angeles, w apartamencie który dzielili. Dwa dni później, Ray, który był regularnie poddawany [...]

BOLO YEUNG : ur. w Kantonie, w Chinach Styl walki: tai-chi chuan BIOGRAFIA: Naprawdę nazywa się Yang Sze. Zanim trafił do świata filmu był zwycięzcą wielu zawodów kulturystycznych w Hongkongu ( m. in. "Mr. Hong Kong" ). Może dziwić, że przy swojej budowie fizycznej uprawiał jeden z "najdelikatniejszych" stylów kung-fu, [...]

Zaborek: To jest przy klipie Stacyego Lowery. A ta piosenka jest z jakiegoś filmu. Moja siora wie z jakiego. Zapytam i dam znać. Poza tym z ex znam jeszcze wstaawkę która leci jak zapowiadają film fest. To jet Lunatic Calm - Leave You Far Behind. Jest jeszcze Disturbed - Voices( jak na motorach wymiatają, to ten klip w którym kolo skacze z [...]

[...] stosowany jest w przypadku zagrożenia surową karą,obawą matactwa,ukrywania się podejrzanego,brakiem jego stałego zameldowania. W kwestii głównego bohatera tego filmu "Ediego" nie znalazł się on w Areszcie Śledczym przy ul.Smutnej z powodu zastosowania wobec niego środków zapobiegawczych w danej sprawie,lecz w wyniku [...]

[...] tylko zbiorowość. Nawet nie wie jak się myli, toż przecież taka zbiorowość dopiero zadziała na wyobraźnie małolatów, którzy w życiu nie odczytają prawdziwego przesłania tego filmu, a będą się tylko (jak pisałem już) podniecać widokiem bijatyk co spowoduje popularyzacje tego typu spotkań w wiadomym celu. Jedno jest pewne – ten film nigdy [...]